Fusion HIIT

Fusion HIIT

Entrenamiento interválico de alta intensidad en formato ‘circuito’ donde se combinan en una misma clase las diferentes actividades ofrecidas en The Loft, además de otras técnicas como por ejemplo Animal Flow o Power Yoga.

Los objetivos son muy parecidos a los que se buscan en Functional Training e HIIT Boxing, pero con una estructura diferente. Es una forma divertida, intensa y efectiva de probar y conocer las diferentes actividades que se ofrecen en The Loft.

· Quieres perder peso?
· Quieres mejorar tu fuerza?
· Quieres mejorar tu resistencia?
· Quieres mejorar tu coordinación?
· Quieres mejorar tu movilidad?
· Quieres mejorar tu condición física general?

Si respondiste “SI” a alguna de estas preguntas, esta actividad es para ti.

Habilidades

Publicado el

12 mayo, 2019

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