Retiro

Del 7 al 11 de abril de 2025, acompaña a Pilar Zúñiga en el hermoso Quinta da Comporta Hotel para el Set Me Free Retreat—una oportunidad única para reconectar con uno mismo y abrazar la fuerza, vitalidad y equilibrio interior. Diseñado por Pilar, este retiro invita a los participantes a relajarse, recargar energías y sentirse empoderados a través del movimiento, la atención plena, la música y el bienestar.
Qué Incluye:
  • Cuatro Noches en Lujo: Los participantes disfrutarán de una estadía en cómodas habitaciones dobles o individuales, rodeados de la paz y belleza de Quinta da Comporta.
  • Cocina Saludable y Deliciosa: Cada día comienza con un desayuno ligero que incluye frutos secos, semillas y un jugo verde desintoxicante, seguido de comidas orgánicas y saludables.
  • Pilates, Entrenamientos SET ME FREE & Masterclasses de Movimiento: Pilar liderará sesiones diarias de Pilates, sus entrenamientos exclusivos “Set Me Free”, y masterclasses especiales de movimiento. Estas sesiones combinan yoga, barre, entrenamiento de fuerza, danza y movilidad, adecuándose a todos los niveles de experiencia y ayudando a los participantes a reconectar con sus cuerpos y mentes.
  • Tiempo en la Naturaleza: Los participantes pueden relajarse con caminatas escénicas junto al mar y los campos de arroz, además de disfrutar de piscinas climatizadas tanto al aire libre como en interiores.
  • Taller de Dieta Equilibrada: Pilar ofrecerá un taller centrado en un enfoque equilibrado de la nutrición que apoya un estilo de vida saludable y sostenible.
  • Descuento en Spa: Se ofrece un descuento del 10% en tratamientos de spa en el Oryza Lab Spa, proporcionando un toque extra de relajación.
Este retiro es un viaje hacia el autocuidado, la fuerza y la paz interior. Con una trayectoria en danza y más de 20 años de experiencia en el fitness, Pilar ha creado el método “Set Me Free” para sacar lo mejor de cada participante. Cada sesión, acompañada de música para profundizar la experiencia, busca dejar a los participantes sintiéndose más fuertes, centrados y profundamente conectados.
Detalles:
  • Precios: Habitación individual: 2.300€; Habitación doble: 3.300€ (1.650€ por persona).
  • Ubicación: Quinta da Comporta, en la hermosa región de Comporta, Portugal.
  • Lo que No Incluye: Vuelos, traslados al aeropuerto, alquiler de coche, snacks adicionales y bebidas alcohólicas.
Pilar espera dar la bienvenida a todos a esta experiencia transformadora—un momento para reconectar, crecer y renovarse.
Para más información y para reservar tu lugar, contacta a events@quintadacomporta.com o visita www.quintadacomporta.com.