ACTIVE AGING PILATES

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En The Loft creemos que nunca es tarde para empezar a moverse y que mantenerse activo es clave para una vida plena en cualquier etapa. Esta clase está especialmente diseñada para personas mayores o en la tercera edad que desean mejorar su movilidad, equilibrio, fuerza...
PILATES ALIGN LEVEL 1

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Esta clase está diseñada especialmente para quienes nunca han practicado Pilates Reformer o para aquellos que necesitan moverse a un ritmo más pausado debido a lesiones, recuperación o limitaciones de movilidad. A través de una práctica consciente y controlada,...
BOOTY REFORMER

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Booty Reformer es una clase dinámica y desafiante en el Reformer, diseñada para activar, fortalecer y esculpir glúteos, piernas y core. En esta clase experimentarás todos los beneficios del método Pilates, pero con un enfoque especial en fortalecer y tonificar la...
SESIONES PRIVADAS

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Disfruta de sesiones personalizadas de Pilates Reformer adaptadas a tus necesidades y objetivos específicos. Ya sea que busques atención individual o prefieras trabajar en pareja, nuestras clases privadas ofrecen la flexibilidad de enfocarse en tus objetivos de...
ALIGN PILATES

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¡Prepárate para alinear tu cuerpo y elevar tu práctica con Align Pilates! Esta clase energizante combina a la perfección el método clásico de Pilates con los últimos avances en el mundo del Pilates, todo en el Reformer. Align Pilates es adecuada para principiantes,...
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